Life 썸네일형 리스트형 [육아일기] 신생아 수유간격, 수유량 가이드라인 안녕하세요 사랑스런 관종남편입니다. 제 딸이 태어난지 벌써 한달이 되었습니다!!(짝짝짝) 몇일 간 출산휴가 + 재택근무하면서 많은 시간을 같이 보내게 되었는데요 가장 큰 고민이 수유간격과 수유량이었습니다. 그래서 한번 제 고민해결을 위해 수유간격과 수유량에 대한 조사를 해보았는데요 조사한 내용을 여러분께도 공유드릴게요^^ (분유를 기준으로 설명드리겠습니다^^) 1. 분유수유 방법 ① 모유 수유하는 것과 같이 아기를 포근하게 감싸 안습니다. ② 고무젖꼭지를 입에 대서 아기가 입을 벌리면 혀 위에 젖꼭지를 살짝 얹어 줍니다. ③ 병 속의 공기가 입에 들어가지 않도록 젖꼭지에 항상 분유가 찰 수 있도록 기울여 줍니다. ④ 수유가 끝나면 반드시 트림을 시킵니다. 2. 수유간격 수유량 수유 간격은 3시간 정도로 .. 더보기 직접 부른 결혼식 축가 : 김동률 - 감사, 노을- 청혼 안녕하세요 사랑스런 관종남편입니다. 오늘은 작년 11월 제 결혼식에서 직집 불렀던 축가 동영상을 준비했습니다. (사실 유튜브 채널 개설을 해서 파일도 올려볼겸^^;;) 1. 노을 - 청혼 제 친동생과 친구들 불러준 노을 '청혼'이라는 곡입니다. 워낙 결혼식 축가로 유명해서 많이 들어보셨을거라고 생각해요~ 사실 제 생각보다 너무 잘 불러서 듣자마자 놀랐습니다! 자 감상해보실까요~ 결혼식 축가영상 : 노을 - 청혼 무려 화음까지! 청혼은 지인이나 친구의 축가를 불러줘야하는 분이 계신다면 이 곡을 선정해보셔도 좋을 것 같습니다.^^ 2. 김동률 - 감사 결혼식 축가영상 : 김동률 - 감사 제가 부른 김동률님의 '감사'라는 곡입니다 이 곡도 베스트 축가 중에 하나죠~ 제가 결혼을 하게 되면 꼭 축가는 제가 부르.. 더보기 2020년 기준, 강동구 출산 선물 챙기세요! (출산축하금, 아동수당 등) https://lovelyhoney.tistory.com/34 [넷플릭스] 출산을 앞둔 부부라면 반드시 봐야할 다큐멘터리 : 베이비스 안녕하세요. 사랑스런 관종남편입니다. 오늘은 넷플릭스에서 출산을 앞둔 부부라면 반드시 봐야할 다큐멘터리를 추천하고자 해요^^ 바로! 바로! 바로~~~ 베이비스 : 눈부신 첫해 입니다. (어제 복 lovelyhoney.tistory.com 안녕하세요 사랑스런 관종남편입니다. 딸이 태어난지 벌써 18일이 흘렀습니다 (짝짝짝~ 자축^^) 아직 조리원에 있느터라 출생신고, 산후도우미 바우처 신청 등 해야할 일이 많은데요 오늘은 제가 거주하고 있는 강동구에서 출산한 가정에 주는 복지혜택에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 출산 축하금 대상 : 자녀 출생일 기준 1년 이상 가동구에 .. 더보기 5월 서울 전시회 : 한국의 존레논 - 오노요코 커플, 김환기 - 김향안 안녕하세요 사랑스런 관종남편입니다. 오늘은 정말 가보고싶은 5월 전시회를 소개시켜드릴까 합니다. 바로 한국 미술작품 최고 경매가(132억) 로 낙찰된 김환기님 전시회입니다. https://biz.chosun.com/site/data/html_dir/2020/04/21/2020042103755.html?utm_source=naver&utm_medium=original&utm_campaign=biz 한국 미술품 최고가 김환기 ‘우주’, 132억 낙찰 후 국내 첫 전시 한국미술품 경매 사상 최고가에 낙찰된 김환기의 ‘우주(Universe 5-IV-71 #200)’가 국내 전시에 나온다.갤러리현대는 다음달 12일.. biz.chosun.com 와이프가 결혼하기 전 부암동에서 살았는데요 부암동에는 김향안님께서 설.. 더보기 아침에 얼굴 붓기가 고민이라면 : 붓기 빼주는 붓기차 안녕하세요 사렁스런 관종남편입니다. 얼마 전 와이프가 출산을 해서 귀여운 딸아이가 세상에 나왔어요~ 지인들의 많은 축하와 선물이 있었는데요 오늘은 선물 받은 것 중 붓기에 효과적이라는 '라온차'를 한번 살펴볼까합니다. 택배를 열자마자 보이는 라온차 박스입니다. 고급지네요~ 평소에는 이런 박스 디자인이 뭐가 중요하냐는 생각이 들지만 누군가에서 선물할때는 이런 박스 디자인이나 구성을 많인 신경쓰게 되더라구요 특히, 어르신들에게 드리는 선물이라면 조금은 고급진(?) 느낌이 좋겠죠^^ 고향에 계신 부모님과 장인어른,장모님 그리고 이제 어버이가 된 저랑 와이프를 위해 총 세박스로 구성되어 있네요?ㅋㅋ (탐나서 그런거 아니구요~ㅋㅋ) 제일 중요한건 성분인것 같습니다. 아무리 포장이 고급져도 성분이 나쁘면 몸에 해로.. 더보기 [직장인 에세이#5] 쉽다는건 쉬운게 좋은 것이다. 내 생각을 어렵게 표현하면 멋지고 아름다워 보이는 건 사실이지만 쉬운건 좋은 것이다. 누구나 알아볼 수 있는게 그게 아름다운 것이다. 어린아이들이 보아도 그게 무슨 내용인지 그게 어떤 아름다움인지 , 어떤 멋짐인지 알아볼 수 있는 것이 그것이 진짜 예쁜 것이다. 어렵게 말한다. 고로 똑똑하고 유식하다. 비웃음이 나온다. 자신이 멍청하다고 방증하는 것 과 같은 것이다. "쉬운 표현을 찾지 못한 너를 탓해라" 직격탄을 쏘아 말해주고 싶다. 세종대왕은 한탄했다. 그는 한자이외 다른 글을 만드는 것을 걱정하는 신하를 향해 핏줄을 세우며 화를 냈다. 그리고 모든 사람들이 알아볼 수 있는 한글을 만들기 위해 왕의 모든 업무도 아들에게 위임한 채 홀로 창작 작업에 몰두 했다. 집현전의 많은 학자.. 더보기 지구의 날(Earth day) 캠페인! BTS와 같이해요 안녕하세요 사랑스런 관종남편입니다. 오늘은 '지구의 날'입니다. 요즘 기업들의 트렌드가 친환경이 아닌 필환경으로 바뀌어 가고 있다고 합니다. 예전에는 환경을 위해 어떤걸 하자라고 했다면 지금은 환경을 생각하지 않으면 소비자들이 그 기업의 제품을 구입하지않는 것이 트렌드라고 하죠 최근 코로나19 이슈로 더욱 부각된 마켓컬리는 과한 포장으로 인한 소비자들 사이에서 불매운동이 일어나기도 했습니다. 여담이지만 마켓컬리의 재무제표 분석 시, 포장으로 들어간 비용이 30%에 이른다는 보도도 있었는데요 (현재는 재활용소재, 포장재 줄이기 등 노력을 기울이고 있습니다.) 아래 기사는 마켓컬리의 재무제표 분석에 대한 기사입니다. ↓http://news.bizwatch.co.kr/article/consumer/2020/0.. 더보기 색상환을 활용한 옷 잘입는 법 : 색깔 코디법 안녕하세요 사랑스런 관종남편입니다. 이번 포스팅에서는 간단하게 옷 잘입는법에 대해서 간단하게 알아보려고 합니다.^^ 비밀은 바로~바로~ 바로! 아래 색상환입니다. 1. 바탕이 되는 기본 색 아이템은 필수 - 옷을 무난하게 입고 싶은경우에는 모노톤을이용하면(검정,회색,흰색) 코디하는데 무리가 없어요^^ - 모노톤의 색은 다른 어떤색과도 잘 어울리니깐! 꼭 가지고 있으셔야 되요!!(필수! 필구!) 2. 색상환을 이용한 방법(1) : 같은 계열색으로 코디 - 이러한 원리를 이용하요 밝은색을 코디할때도 그 주위 색깔과 비슷한 색깔을 함께 코디하면 무난합니다! - 노랑을 주색으로 잡았다면 노랑연두, 연두색과 함께 코디해주면 무난한 패션연출이 가능하다. 3. 색상환을 이용한 방법(2) : 보색으로 코디 - 무난함 .. 더보기 [직장인 에세이#4] 그녀가 사라진 이유 감기에 걸렸다. 감기는 불치병이다. 그녀도 감기에 걸렸으면 좋겠다 그녀가 불치병에 걸렸으면 하는 바람이 차마 실현되면 너무 무서우니 감기쯤은 걸려서 고생 좀 했으면 싶었다. 어느날 갑자기 사라진 그녀에게 이정도 복수는 좀 귀엽다고 갑자는 나는 그렇게 생각했다. 첫째날은 그런데로 견딜만 했다. 어디 잠깐 나간거겠지 다시 돌아오겠지라는 가벼운 생각만 있었다. 둘째날부터는 첫째날과는 비교할 수 없을 만큼 두려움이 앞서기 시작했다. 그 두려움 속에는 그녀가 잘못됐을거라는 막연한 상상뿐만 아니라 나를 버리고 갔을 것이라는 두려움의 싹도 함께 커지가고 있었다. 일주일이 지나자 난 몸저 누울 수 밖에 없었다. 이러다 신경쇠약에 걸려 죽을 것만 같았다. 온몸에 힘이 빠져 팔다리를 가눌 수 없을 지경까지 왔다. 한달이 .. 더보기 [직장인 에세이#3] 해피투게더 https://lovelyhoney.tistory.com/33 [직장인 에세이#1] 슈가맨에서 당신을 볼줄이야 지친 회사생활을 마치고 명절이 되면 내려가는 고향, 요즘 다 커버린 동생들과의 대화할 주제도 시간도 그리 많지 않다. 그러나 18년 추석은 좀 달랐다. 남동생이 우연히 보여준 유튜브 영상은 나를 곧장 중학생.. lovelyhoney.tistory.com '함께'여야 행복하다. 그렇지만 혼자일때만 생각난다. 특히나 해가 지고 난 후 습기가 한껏오른 여름 밤이라면 더욱 더 행복할 수 있다. 너를 맞이하는 곳은 다른 곳이 아니라 편의점이어야만 한다. 다른 곳에서 마추칠때는 눈길도 주지 않는다. 도대체 그런 이유가 무엇일까 생각해 봤지만 굳이 찾을 수 있는 이유는 '외로움' 일것 같다. 가장 외로운 순.. 더보기 [육아일기] 신생아 황달 원인과 증상 안녕하세요 사랑스런 관종 남편입니다. 드디어!! 4월 16일 8시59분에 저의 첫딸이 세상에 태어났습니다♥ 새로운 생명을 보는 이 신비로운 경험은 정말 말로는 형용할 수가 없네요^^ 콜롬비아가 신대륙을 발견했을때 이런 느낌이었을까요? 닐 암스트롱이 달에 첫 발을 내딛었을때 벅차오는 감정이 이랬을까요? 마치 새로운 우주와 대면하는 느낌입니다. (그리고 너무 귀여워요..) 그러나 그 기쁨도 잠시 아기에게서 황달이 나타나서 걱정을 하게 되었는데요 저처럼 초보 육아대디라면 좀 당황하거나 걱정하실수 있을 것 같습니다. 그래서 저도 스터디할겸! 신생아 황달의 원인과 증상 그리고 대처법까지 한번 깔끔하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 신생아 황달 원인 신생아 황달의 원인은 산모와 아이의 RH 혈액형과 ABO 혈액형의 .. 더보기 제주도에서 기념일을 챙길만한 레스토랑 추천 : 민트레스토랑 안녕하세요. 사랑스런 관종남편입니다.^^ 오늘은 지난 해 여름 와이프와 결혼 전에 갔던 제주도 여행을 리뷰해보고자합니다. 제주도는 정말 아름답고 맛집도 많고 여러가지로 제가 완소하는 곳인데요 ~ 그래서인지 언젠가 부터 1년에 1번 이상은 제주도로 여행을 떠났던 기억이 있습니다. 여행 중 들렀던 레스토랑이 있는데요. 바로 민트레스토랑 입니다. 제주도에 소박하고 유니크하게 이쁜 식당들 매우매우 많은데요 특별한 이벤트를 해주고 싶은데 장소가 마땅치 않아서 고민하셨던 분들 많으셨을것 같아요! 그런 분들에게는 딱 안성맞춤입니다^^ 민트레스토랑 전경입니다.(앗~ 제가 있네요 ㅋㅋㅋ) 그런데 민트레스토랑 건물이 혹시 낯익지 않으셨나요? 맞습니다. 바로 민트레스토랑은 유명한 일본 건축가인 안도 다다오의 작품입니다. 안.. 더보기 용산역 이촌역 미들급 스시집 스시사이 오마카세 리뷰 안녕하세요 사랑스런 관종남편입니다. 저는 지금 딸아이를 출산하고 산후조리원에 들어와있는데요 (코로나19로 인해 한번 들어오면 나갈 수가 없는 상황이에요) 그래서 그동안 못했던 포스팅을 한번에 올리기로 결심했답니다^^ 저는 용산역 근처에서 근무하고 있는데요 그 주변 맛집을 여러분께 소개드리고자합니다. 오늘 소개 시켜드릴 곳은 이촌역 근처에있는 미들급 스시집 '스시사이'입니다. 간판이 생각보다 작아서 잘 보이지 않으니! 두눈 크게 뜨고 찾으셔야 합니다. 스시 사이 전화 : 02-792-6748 주소 :서울 용산구 이촌로65가길 72 B1층 운영시간 : 매일 12:00 ~ 15:00 매일 18:00 ~ 22:00 대표메뉴 점심 오마카세 : 60,000원 점심 스시코스 : 45,000원 저녁 오마카세 : 120.. 더보기 신혼의 맛, 쉽고 이쁘게 만드는 요리 안녕하세요 사랑스런 관종남편입니다. 저는 아직 결혼한지 1년이 채 되지 않았는데요~ 신혼의 재미는 뭐니뭐니 해도 같이 요리하고, 식사를 하는것 같아요 정말 식구가 된 느낌을 받게되요! 장모님이 주신 갈치응 꾸웠습니다 ㅎㅎ 정말 너무 싱싱해서 속살이 너무 생글생글하고 부드러웠어요 요리를 하다보면 고기류 요리를 많이 하게 되는데 가끔씩 이런 생선류를 구워서 먹으면 또다른 천국입니다! 소고기 빼먹을 수 없쥬? 저랑 와이프는 미디움 레어를 좋아해서 이렇게 구웠습니다 입에서 녹아요 ㅠ 파스타는 쉽고 간편해서 정말 많이 해먹게 되요 치즈까지 솔솔 뿌려주면 금상첨화^^ 싱싱항 과일과 채소 그리고 치즈를 곁들인 샐러드입니다. 알록달록하고 초록초록한 색감이 굉장히 먹음직스럽죠? ㅋㅋ 함께 먹었던 스코입니다. 와이프가 제.. 더보기 바다맛집, 숨겨진 명소 동해 어달해변(숙소 어쩌다어달, 오뚜기칼국수) 안녕하세요 사랑스런 관종남편입니다^^ 오늘은 지난 겨울즈음해서 여행갔던 동해 어달해변을 소개시켜드릴까 해요! 개인적으로 동해를 무척이나 좋아해서 강릉 사천해변을 자주 놀러갔었는데요 어달해변은 사천해변보다 더 조용하고~ 소박하지만 바다감성 한껏 느낄 수 있어서 정말 완소하는 장소입니다! 1. 숙소 (어쩌다 어달) 숙소는 동해 어달해변은 랜드마크라 할 수 있는 '어쩌다 어달'이라는 펜션으로 정했습니다. 바다감성에 맞는 감성숙소라고 할수 있겠네요 저 욕조에서 바다를 바라보며 씻을 수 있는 것만으로도 이 숙소를 잡을 이유가 충분하다고 생각해요! 정말이지 바다를 둥둥 떠다니는 느낌마저 듭니다. (대신 물은 좀 오래 받아야 된다는거..^^;;) 숙소는 크진 않지만 아담하고 예쁩니다. 일출과 함께하는 목욕! 입욕제 .. 더보기 [직장인 에세이#2] 일상을 비트는 경험, 여행 에피소드1. 돈이 다 떨어져 버렸다. 아니, 소매치기에 의해서 돈이 다 털어져 버렸다. 눈앞에 있던 프라하성 입장권을 살 돈 조차 남지 않았다. 그래도 2시간 뒤면 '나의' 조국으로 떠나는 비행기에 몸을 실을 수 있으니 조금만 더 버티면 그만이었다. 럭셔리하게 시작했던 여행시작과는 많이 달라진 여행의 결말에 황당했지만 야간열차에서 나눠준 커피한잔과 빵이 눈물나게 고마운 상황에 괜스레 웃음이 나오는 건 어쩔 수 없었다. 돈이 없으니, 부다페스트에서 프라하로 향하는 야간열차안에서 그동안 샀던 음식과 술은 배고픔을 달래는 식량으로 쓸 수 밖에 없었다. 동행했던 친구가 집에 계신 아버지를 위해 헝가리에서 유명하다던 와인 3병을 구입했을때만 해도 효자소리 듣겠다 싶었겠지만 프라하에 도착했을 때 와인은 1병만 남았.. 더보기 [직장인 에세이#1] 슈가맨에서 당신을 볼줄이야 지친 회사생활을 마치고 명절이 되면 내려가는 고향, 요즘 다 커버린 동생들과의 대화할 주제도 시간도 그리 많지 않다. 그러나 18년 추석은 좀 달랐다. 남동생이 우연히 보여준 유튜브 영상은 나를 곧장 중학생 시절로 되돌려 보냈고 꽤나 울컥하게 만들었다. 왜냐하면 절대 tv에서 볼 수 없는 나의 가수가 슈가맨이라는 프로그램에서 라이브로 노래를 열창하고 있었기 때문이다. 꼭 한번은 보고싶었는데 볼 수 없었던 그 장면이었다. 그저 남쪽 지방 시골에 있는 중학생이었던 소년을 수백명의 리더로 만들어준 노래라고 하면 인생노래라고 칭할만 하지 않을까 절대 16살 소년이 공감 할 수없는 가사, 아니 지금도 사실 공감할 수 없는 가사. 현실 속에선 절대 존재 할 수 없는 노래의 세계관. 어찌어찌해서 대입해볼려고 해도 도.. 더보기 건대 자양동 숨은 우둔살 수육 맛집 발견 : 민정식당 전화 : 02-452-3574 주소 :서울 광진구 아찬산로 42길 41-4 운영시간 : 매일 11:30 ~ 21:00 (일요일 휴무) 대표메뉴 수육(대) 55,000원 수육(중) 40,000원 수제돈까스 9,000원 설렁탕 8,000원 도기니탕 13,000원 주택가가 밀집해 있는 곳에 식당이라곤 없을 법한 숨겨진 곳에 오랜만에 기분좋은 수육맛집 하나 발견했습니다. 갑자기 분위기 돈까스 맛집? 소고기 수육집에서 생소한 메뉴를 봤어요^^ 돈까스가 무려 이 식당의 대표메뉴 중 하나입니다! (아마 점심을 먹으러 오시는 손님용인데 인기가 많아진듯 해요^^) 입구 초입은 가정집을 보듯 편~안~ 식당 자체가 가정집을 개조에서 만든 듯 보였어요 :) 짜잔 부추 한웅큼 올라간 수육(중)이 나왔습니다. 수육에는 도가니, .. 더보기 뚝섬한강공원 근처 꼭 가볼만한 예쁜카페 <뚝방길 홍차가게> 오늘은 창립기념일 휴무였습니다 (얏호!) 다른 분들은 출근하는 날 쉴 수 있다는 건 왠지모를 더 큰 기쁨을 줍니다(죄송^^) 모처럼 평일 휴무, 몇일 전 와이프가 찜해 두었던 를 가보기로 했습니다. 짜잔~ 벌써 부터 홍자가게 느낌이 물씬 풍기지 않나요? (홍차가게 스멜~) 홍차, 스콘, 그외 디저트 등을 판매하고 있습니다. 화요일은 휴무라고 하네요! 스콘 나오는 시간에 가면 정말 맛있는 스콘을 먹을 수 있겠죠! 다음에 시간 맞춰 가봐야겠습니다.^^ 코로나 때문인지 앞에 이러한 안내 문자가 붙어있습니다. 카페에 들어서면 아마도 함(?)에 들어 있는 디저트들이 여러분의 시선을 사로잡으실 거에요(저도 잡혔어요) 트러플스콘! 모든 음식에 트러플 들어가면 다 맛있잖아요? 휘낭시에, 마들렌 등 우리에 사랑을 뜸뿍 .. 더보기 가보고 싶은 4월 서울 전시회 TOP 3 https://lovelyhoney.tistory.com/63 5월 서울 전시회 : 한국의 존레논 - 오노요코 커플, 김환기 - 김향안 안녕하세요 사랑스런 관종남편입니다. 오늘은 정말 가보고싶은 5월 전시회를 소개시켜드릴까 합니다. 바로 한국 미술작품 최고 경매가(132억) 로 낙찰된 김환기님 전시회입니다. https://biz.chosun.com/site/data.. lovelyhoney.tistory.com 4월, 완연한 봄인것 같습니다. 코로나로 인해 사람이 붐비는 곳들을 가는 것이 쉽지만은 않은데요. 그렇다고 집에만 있기엔 너무나 아쉽습니다. 그래서 4월 서울에서 진행되는 소규모 전시회 중 가보고 싶은 몇군데를 픽! 해보았어요 :) (마스크는 꼭 착용하고 전시회 가도록 해요^^) 1. 의정 개인전.. 더보기 이전 1 2 3 다음
